Sling Bible - Spin City

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La 1ère édition Spin City Sling Bible est enfin arrivée ! Ce livre a été produit pour vous aider à distinguer votre Crochet de votre Cross Back, et votre Goddess de votre Seatbelt - avec plus de 3000 photos de référence.

Le livre est composé de deux sections principales. La première section contient les compétences de base pour le hamac aérien. Ces mouvements sont classés dans la catégorie « niveau de base », car certaines des compétences couvertes dépassent le niveau de base des débutants, mais elles constituent les compétences fondamentales qui créent une base solide de technique et de conscience du corps. La deuxième section contient des mouvements bonus, qui ont été divisés en différentes catégories, notamment des poses statiques, des variations sur les mouvements de base et des mouvements dynamiques. Tout au long du livre, les mouvements adaptés aux débutants ont été identifiés par une tache bleue sous le titre du mouvement.

Reliure spirale pour plus de praticité.

Veuillez noter : Spin City définit le "Sling" ou hamac aérien comme une boucle de tissu fixée à un seul point, et toutes les images de ce livre ont été produites à l'aide d'un équipement à un seul point d'attache.

Langue: anglais


  • Langue : anglais
  • Couverture rigide
  • Reliure spirale
  • Editeur : Spin City Aerial Fitness Ltd
  • Auteur : Kate Edwards
  • Plus 3000 photographies
  • 30 x 40 x 5 cm

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